Co v článku najdete:
(Komerční sdělení)
Krásná a zářivá pleť bez vrásek je snem každé ženy. Málokterá však tuší, že za tajemstvím mladistvé pleti se skrývá za pravidelné saunování ve finské sauně!
Dopřejte si čistou a jemnou pleť
Dokonale čistá pleť zbavená nečistot, odumřelých kožních buněk a zanícených pórů, přináší pravidelné saunování ve finské sauně. Pocení je pro pleť pozitivní proces, při kterém dochází k uvolňování škodlivin, odumřelých kožních tkání, bakterií a nečistot, zanášející póry. Sauna má svými léčivými účinky podobný vliv na pleť jako například ženšen, olivový olej nebo aloe vera. Navíc se vlivem vysokých teplot pleť přirozeně prokrví, rozzáří a i v zimním období budete vypadat přirozeně „opálená“.
Finská sauna bojuje proti stárnutí pleti
Pravidelné saunování zabraňuje stárnutí pleti. Během saunovacího procesu dochází k regulaci pH, kdy pokožka je přirozeně hydratovaná. Díky tomu zůstává po dlouhou dobu pružná a pevná. Minimalizují se také dva velké problémy, které mají přímý vliv na stárnutí pleti. A to vznik infekce a dehydratace podkladové tkáně.
Správně hydratovaná pleť je elastická a není náchylná ke vzniku vrásek. Nezapomínejte však během saunovacího procesu na pravidelný přísun tekutin, především minerálních vod. Minerály jsou během saunování z těla vyplavovány a je nezbytné je pravidelně doplňovat. Z těchto důvodu není dobré překračovat doporučenou dobu saunování, která se pohybuje v rozmezí od 10 do 15 minut na jedno sezení.
Finská sauna odbourává celulitidu
Nespornou výhodou saunování ve finské sauně je také léčba celulitidy. Prohřátí a prokrvení pokožky zrychlí metabolismus tkáně a proudění lymfy. To vše účinně v boji proti celulitidě. Přidejte během saunování masáž pomocí saunovacího kartáče. Viditelný účinek se dostaví už za několik týdnů.
Aby měla finská sauna pozitivní vliv na náš organismus a krásu pleti, je nutná její pravidelná návštěva. Odborníci doporučují návštěvu dvakrát až čtyřikrát týdně v saunovacím cyklu opakovat třikrát po 10 až 15 minutách. Do sauny však nechoďte v době, kdy vás trápí rýma, nachlazení nebo teplota. Při pravidelném saunování se zvyšuje obranyschopnost organismu, nastartuje se imunitní systém a přináší řadu pozitivních účinků na náš organismus. Během nemoci může sauna váš stav naopak zhoršit. Doporučuje se návštěva celoročně a to i v horkých letních dnech.
Komentáře nejsou povoleny.